エナジードリンクが、心筋梗塞や心停止など心臓の重大なトラブルと関連している可能性があると、研究者らが警鐘を鳴らしている。米国で行われた予備的な研究によると、カフェイン入りのエナジードリンクや興奮作用のある成分を含むプレワークアウト・サプリメントが、心臓や血管の重大なトラブルの報告に「不釣り合いなほど多く」登場しており、特に18～34歳で目立っていたという。
研究チームは、2017年から2025年までに米食品医薬品局（FDA）に寄せられた2万8000件以上の有害事象報告を分析。カフェインや興奮作用のある成分を含む製品では、含まない製品に比べて心停止の報告が約11倍多く、心筋梗塞を含む報告も約4.5倍多かった。
研究の著者で、バージニア大学医学部4年生のサイ・サマヤマントゥラ氏は「これらの製品は日常の手軽な元気の素として宣伝され、炭酸飲料やペットボトルの水と並べて売られているため、ほとんどの人は実際のリスクはないと思い込んでいます。多くの健康な人にとって、たまに飲む程度であれば、リスクはおそらく小さいでしょう。しかし、エナジードリンクや興奮作用のある成分を含むサプリメントを日常的に摂取している人は、カフェインの1日の推奨上限量をすぐに超えてしまうおそれがあります。ですから、これらの製品には心臓や血管に害を及ぼすリスクがあるかもしれないと、知っておくことが大切です」と話している。
一般に、ほとんどの成人にとってカフェインは1日400ミリグラムまでなら安全とされ、これは紅茶やコーヒー4～5杯分に相当する。しかし、エナジードリンクの中には30ミリリットルあたりのカフェイン量がレギュラーコーヒーの3倍にのぼるものもあり、プレワークアウト・サプリメントには12倍以上を含むものもある。
