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1日35錠のサプリ生活に「錠剤疲れ」も それでも健康&美容対策 お騒がせセレブが明かしたルーティン

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自身のルーティンを明かしたキム・カーダシアン
自身のルーティンを明かしたキム・カーダシアン

 モデルで女優のキム・カーダシアン(45)が、健康維持と美容のため1日約35錠のサプリメントを摂取していることを明かした。リアリティー番組「カーダシアン家のセレブな日常」で知られるキムが、ポッドキャスト「Good Hang」出演時に自身のルーティンを語った。

 キムは「たぶん1日にサプリを35錠ぐらい取ってるわ」「1日3回に分けて飲んでる」と説明。一方で「フィッシュオイルはもう無理って思った。錠剤疲れがあってやめたの」と負担も吐露したが、「血液検査をしたらやめた影響がはっきり出ていて、また再開しなきゃいけなかった」と振り返った。

 さらに「錠剤がとにかく大きいの!毎日点滴で済ませられたらいいのに、そのまま仕事に行くのに」と本音を口にした。

 また、キムは母クリス・ジェンナーや姉妹たちと定期的に骨密度検査を受けていることも明かした。「移動式のDEXAスキャンの人がバンで来て、横になるだけで3分くらいで全身を測定してくれる」「骨密度の状態が全部わかるの」と説明している。

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