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極真空手師範代の女優「重厚ボディが私流」現在のリアル体重告白 鍛え抜かれたスタイルに「すごい!」

よろず~ニュース編集部 よろず~ニュース編集部
内藤好美インスタグラム@_ko._.no_より
内藤好美インスタグラム@_ko._.no_より

 女優の内藤好美が28日、自身のインスタグラムを更新。トレーニング中の姿を公開し、引き締まった肉体が反響を呼んでいる。

 テレビ東京系「ウルトラマンブレーザー」(2023年)ではミナミアンリ役を演じた内藤。テレビや映画に舞台と幅広く活躍しているが、極真空手黒帯参段師範代で鍛え抜かれた筋肉の持ち主としても知られ、インスタグラムのプロフィルには「アクション女優」とある。

 両腕を肩の高さまで上げたショットは筋肉の繊維まで見えそうな無駄のないボディ。「7ヶ月前のピルで激太り7kg増量から ―5kgまでやっと落ちまして。 現在160cmで50kg」とリアルな数字まで明かす。さらに「1年前の平均体重まであと―2kgですが まぁ50kgあたりでちょうどいいかなと思っている」と続けた。

 これまでも鍛錬の様子をインスタグラムにアップしている内藤。「ただ細いだけじゃない 重厚ボディが私流だと思ってるし 多少ムチッとしてるのも 自分でも大好き。」ともつづり、「タンクトップがヘルシーでセクシーになる 男前なのに女性らしい肉体を育てたい」と今後の目標を掲げた。

 別の投稿では動画も公開。「久しぶりに上半身トレ(弱くなりすぎてびっくり) 9月、体調完全復活したら ランニングとトレーニングバチバチ頑張ります。」と宣言し、「もっと強くならなければ。 尻専門グループレッスンに加えて パーツ毎のレッスンも増やす予定」とボディメークに意欲をのぞかせている。

 ファンからは「めっちゃカッコいい」「二頭筋の筋肉すごい!」「筋肉と柔らかさのいいバランス」「努力の賜物」「完璧」と垂ぜんのスタイルに称賛の声。「筋トレ参考にしてます」「とても努力されていらっしゃるのでしょうね」といったコメントも寄せられていた。

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