女優でタレントの渡辺めぐみが21日、自身のインスタグラムを更新。トレーニングに励むストイックな姿を公開した。
1964年生まれ、神奈川県出身の渡辺は82年にデビューし、2006年に12歳年下のモデル・星野芳徳と結婚。15年にはミュージカル「クリスマス・キャロル」で、亡くなった川島なお美さんの代役を務めた。インスタグラムではトレーニング姿をたびたび公開している。
この日も「60代のチャレンジ 今年の目標に向かって、コツコツと頑張ってます。」と記し、マシンと向き合う姿では肩と腕の筋肉がくっきり。両手に持ったダンベルを使ってのスクワットなど鍛錬の様子を動画で公開している。5月30日には「少しずつですが、体のラインが変わり始めたかなー。。。」と変化を明かしていた。
日本健康生活推進協会(健康マスター)から「健康マスター名誉リーダー」に任命されており、トレーニング風景からも意識の高さがうかがえる。「やり過ぎない し過ぎない ストレス溜めない 好きな物を食べる 怪我をしない 誰でも簡単エクササイズ 筋肉貯筋 スキマ・エクササイズ by Megumi Watanabe」とボディーメイクの秘訣を明かすようにつづっていた。
