紅茶とコーヒーは糖尿病を患う人々の寿命を延ばす可能性があるという。糖分の入った飲み物の代わりに、抗炎症作用のある紅茶やコーヒーを飲むことで長生きが期待できるそうだ。
米国の同病患者１万５０００人以上を対象にハーバード大学が調査を実施したところ、１日１本以上炭酸飲料を飲む人々は、そうでない人に比べ早死にする可能性が５倍も高くなることがわかった。
一方で、１日にコーヒーを最高６杯飲む人々は２６％、紅茶では２１％、早死にのリスクが減少する結果となった。
また水や低脂肪乳を飲む人々もそれぞれ２３％、１２％早死にのリスクが減少した。同大学のレ・マ博士は「コーヒーは炎症を抑える効果が期待できる有益な成分が入っています。紅茶にも抗酸化作用と抗炎症特性を持つカテキンなど、ポリフェノールの有効成分が含まれています」と話した。
