女優の石田ゆり子(56)が23日、自身のインスタグラムを更新。ペットボトルを使ってバランストレーニングする動画を公開した。
「トレーニング動画ばかりになってきた」と投稿。「地味トレの極地、バランストレーニング。ペットボトルを乗せるって なかなか難しいのですが 体の軸をちゃんと持って、ピシッと30秒。」とつづり、左足を上げて、そのヒザの上に水が入ったペットボトルを乗せ、片足立ちでバランスを取る動画を掲載。「みなさんぜひ 一緒にやってみて」と呼びかけた。
続けて「それにしても2026年って、すごく なにかが動いてる。ぐるぐる何かが。良いイメージを持って。パワーを充電して。口角上げて、行きましょう。」と記した。
フォロワーからは「難しそうですね〜」、「凄い体幹！」、「出来そうです出来ない」などの声が寄せられた。
