蒼井そら 断食→7キロリバウンド 「妊活の為」と体重増も稽留流産で手術

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 蒼井そら
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 2才の双子の男児の母でタレント・蒼井そらが14日、ブログを更新。3月下旬にブログで、ファスティング(断食)後に「5kg」太ったと書いたが、「実は7kg」だったことを告白。現在はジム通いを再開し、ダイエットに励んでいることを明かした。

 昨年の夏から妊活を始めていた蒼井。年明けに無事に着床したが、稽留流産と診断され、3月11日に手術を受けていた。

 14日のブログで、「妊活の為だと体重を増やそうと甘えた結果」「この前5kgって言ってたけど」「実は夏のファスティング明けからは7kgのリバウンドしてました(笑)」と告白。「そう。52kgとかwww 身長155cmね」と3月下旬時点で52キロだったことも明かした。

 先頃、ある広告の仕事があったため、「撮影に合わせてファスティング」し、3キロ減に成功。その後も糖質脂質、毎日の摂取カロリーを1500キロカロリーを目標に食事に気をつけ、「基礎代謝上げるべく」週2回のジムでのトレーニングも再開したことを前向きに明かしている。

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