グラビアアイドルの高橋凛（35）が14日、自身のインスタグラムで、2月から女性専用のパーソナルトレーナーと兼業で活動していくことを発表した。
高橋は過去に「太ったね」などの心ない言葉から「食べることが怖くなり、無理なダイエットを繰り返していた時期もあります」と告白。その後も「食べることへの恐怖は残り、肌や心は決して良い状態とは言えませんでした」と多くの弊害が残っていたことを明かした。
2024年から通い始めたジムで、トレーニングや食事について学びながら鍛えることで身体は激変。健康的に引き締まった肉体改造に成功した。「まさか自分が経験することもないと思っていたボディコンテストにも挑戦させていただき、体づくりだけでなく自分自身と向き合う大切さも学びました」と、2025年のボディコンテストで特別賞を獲得した成功体験も明かした。
これらのことから「この経験や知識を今度はたくさんの方に知っていただきたい。体型のことで悩んでいる方や気持ちが落ち込んでいる方の力になりたい」という思いが強くなったという高橋。「そんな想いからパーソナルトレーナーとしての一歩を踏み出しました」と、今回の発表の理由を明かした。
投稿には、ダイエット前の2019年の高橋と、ボディメイク後の2025年の高橋の比較写真も添えた。ネット上では「努力が報われた素敵な事！」「写真があると説得力が違う」「驚くべき変貌」「継続は、力なりですね」といった声が寄せられていた。
